被气出来的脾胃病,你们怎么看?该怎么办?

经常有人生气时胃痛,饥饿时胃痛、饱腹后胃痛、或者受寒时胃痛等等。不管哪种胃痛,都与脾胃有关。

肝主疏泄,调畅气机,促进和调节气血的运行,从而可以调节情志活动。

肝脾不和,生气动怒忧思郁结,都会导致肝气不舒,横逆克脾胃,导致我们腹胀气滞,胃脘不适诸多病症,要让脾胃健康,就要养肝柔肝,顺畅肝的气机,让肝气可以正常疏泄,这样我们的肝木与脾土才能处于和谐关系。

同时平时需要多疏肝理气看脾,这种情况可以用到——舒肝丸。

情志不遂,肝气郁滞,失于疏泻,气机不畅发为痞满,气机不畅,则津液失布而滋生痰浊,如果肝气逆乘肺胃,导致胃气夹痰上逆,也能撼动隔而发生呃逆。

《素问·阴阳应象大论》中说“怒伤肝”,“思伤脾”,肝主疏泄而调畅情志,帮助脾胃消化、吸收和输送营养,若郁怒不解,则肝气郁滞,疏泻失常,横逆于脾,就会影响脾的运化,在出现吞酸、胁痛等证的同时,并伴有易怒,食欲不振,腹胀等肝脾不调的表现。胃主腐熟水谷,以下降为顺,若肝失条达而横逆犯胃,致胃失和降,故见恶心欲吐,呃逆嗳气,食后胃脘胀闷,两胁及胃脘作痛等肝胃不和的表现。经常性生气可能会引起一些胃部疾病如慢性胃炎、胃神经官能症、溃疡病等。另外胆汁来源于肝,肝疏泻失常影响胆汁分泌,也会造成消化不良等脾胃病。

谢谢🙏

经常会打嗝不停,严重时还会呕吐,这些都是胃气上逆的原因。气饱了,气得吃不下饭都是因为我们的肝木横逆克脾土,“肝火犯胃”。

比如舒肝和胃丸,左金丸,柴胡舒肝丸等等都可以,当然最好找中医医生面对面治疗,也可以使用针灸,找相应的穴位扎针或者艾灸都可以,比如中脘,太冲,肝俞,足三里,曲池等都可以。

当然从根源上治疗还得不要生气,不要生气需要非常高的素养,提高素养,扩大胸怀,能从更高的高度来看待事情,从对方的角度来看待事情,就理解对方为什么会采取这样的态度和做法,这样也可以使我们平静下来,能够更好的思考问题,采取更好的方法,使双方或者多方达到共赢,而生气只会使问题复杂,互不沟通,各说各的理,都达不成各自的需求,所以说不生气需要智慧,真正能够“宰相肚里能撑船”,“大肚能容天下难容之事”!

一、 理论:肝脏五行属木,脾属土。生气后形成肝郁,肝郁气滞,横犯脾胃,属于木乘土,出现脾胃病。结合现实生活,就是当我们生气的时候,就会形成肝郁气滞,表现为胸胁胀满、脾气暴躁、嗳气频作、叹气舒服、口苦咽干、女子乳房胀痛、小腹胀痛,这就是肝郁阻塞气机出现攻撑胀满的症状。肝郁阻塞脾胃气机,出现脘腹胀满,阻塞日久化火,出现嗳气吞酸,呃逆频作,胃脘灼热,不欲饮食,或腹痛腹泻等脾胃症状。女子以肝为先天,最容易动气,或者心情压抑,最容易形成肝郁,表现为乳房胀痛,小腹胀满,脾气暴躁,不欲饮食,叹气舒服等。

那么胆汁和胰液就不能排放到小肠,从而食物无法消化,自然感觉不到饿,甚至会引起胃的逆蠕动,(气则上逆导致胃气不降)从而导致呕吐,这也就是“气的吐了”;所以说生气要不得,生气绝对会对身体造成伤害。

在中医里面关于这些都是和气有关,人的情绪和气息息相关,影响到人体体内气的运行,比如怒则气上,喜则气散,悲则气消,恐则气下,惊则气乱,思则气结等等这些都说明了人体的情绪对身体的影响,尤其是影响到气在经络内的运行,又因经络把人体脏腑从内而外的联络成一个整体,牵一发而动全身,所以情绪也会影响到身体脏器功能的变化。

你身边有没有只要情绪一不高兴、抑郁、情绪低落,老胃病也复发的好友?

恼怒伤肝,而肝病最先累及脾土,肝失疏泄,则横逆犯胃,脾湿健运,胃气阻滞,胃失和降而发胃痛。

2、少吃辛辣生凉之品,保持脾胃功能良好,以防肝气犯胃。

总之,人要学会放气,情绪也就是一股气,气消了,情绪就好了。推荐打坐🧘‍♀️微合二目,调息-深吸慢吐,推胸至腹,慢慢进入只关注自己的一呼一吸。

3、可以用玫瑰花🌹、月季花、薄荷、木香煎水代茶饮,以疏肝解郁,理气健脾。

以上为大家浅谈生气后对脾胃的影响,建议朋友们,特别是女士,少生气,保持好心情,爱护好我们的肝与脾胃!

“帘卷西风,人比黄瘦。”,“寻寻觅觅,冷冷清清,凄凄惨惨戚戚,这次第,怎一个愁字了得。”多少人因为一个愁字而身体消瘦。儿时,我们多少次让父母“气得胃疼”或者“气得吃不下饭”,所以,生气或思虑跟胃口有什么关系?

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四、养生注意事项:

这是解决爱生气的最终办法,也是使自己人际关系融洽,爱肝护肝的好办法。

1、少生气,少有生活与工作压力,保持心情舒畅。

所以,情绪对脾胃的健康非常重要,古人就曾告诫我们“人之当食, 须去烦恼” ,心情好,诸身通畅,饮食调达。日常生活中,我们要调节好自己的情绪,受到不良情绪困扰时,不妨到无人处大声喊叫、大哭一场,或者可以做自己平时喜爱的活动(逛街,吃零食,运动),饮食上可以泡一些玫瑰花、薄荷当茶饮,清淡饮食。

忧思伤脾,脾气受损,运化不力,胃腑失和,气机不畅,发为痞满,导致脾胃不适。

人在生气时往往会出现胃不舒服,平常常说的气得吃不下饭,气得胃疼等都说明了生气会导致脾胃病。

如果脾胃虚寒,再加上情志影响,忧思恼怒,精神紧张,导致肝失疏泄、肝气郁结,可横逆乘脾,导致脾气运化失司,小肠不能分清泌浊,则发生肝脾疾病。

脾胃病,是人们当中的常见病、多发病,其发生多与饮食不节、外邪、情志因素、素体脾胃虚弱等密切相关。所以,生气——情志因素,也是脾胃疾病不可忽视的重要致病因素。

没错,脾胃病,确实可以被“气出来”。


脾胃病,确实能气出来——情志导致脾胃病的原因

肝为将军之官,在志为怒,情志致病。《金匮要略·脏腑经络先后病脉证第一》中指出“见肝之病,知肝传脾,当先实脾”,足可以看出,怒气伤肝,肝气横犯脾胃,脾胃有病。

5.肝气久郁,郁久化火伤阴,化肝煎或丹栀逍遥散加减治疗。

4.肝气不舒,横逆犯脾,脾失健运之泄泻,痛泻要方加减治疗。

对于生气引起的胃痛,先稳定情绪,保持好心态。也可以经常按摩肝经上的太冲穴,疏通肝火。

1.思虑过度,暗耗阴血,再损脾气,可用归脾汤加减治疗。

《素问》中有“思则心有所存,神有所归,正气留而不归,故气结矣。”

你身边有没有只要精神一紧张、着急,老胃病就犯的亲朋?

2.脾虚肝郁,郁怒疏泻不及,土失木疏气壅而滞,逍遥散加减治疗。

那么该怎么办呢?如果生气已经导致身体出现反应,则可以到医院去治疗,比如西医促进肠胃蠕动的药,保护胃粘膜的药都可以,也可以用中成药,

在小肠里面和食物发生化学反应,胆汁消化食物中的脂肪,胰液中包含胰蛋白酶、胰淀粉酶、胰脂肪酶、糜蛋白酶、胰岛素等来消化食物中的脂肪、淀粉、蛋白、糖等等,使食物分解变成脂肪酸、氨基酸等,吸收到血液,输送到全身各处,营养细胞,完成细胞的新陈代谢。如果一生气,壶腹部的括约肌就开始痉挛,也就是开关失灵了,

情志失调:由于肝木性喜条达,有疏胃土而助消化之功用;脾主运化而与胃相为表里,故当情志不调时,肝脾气机郁结,可导致胃气阻滞,发生胃痛。常见的郁怒伤肝所致胃痛,称为“肝胃气痛”。〔症状〕胃脘胀痛,或攻撑窜动,或牵引背胁,情志怫郁时则痛势加重。或嗳气频繁,泛吐酸水,饮食减少,舌苔薄白,脉弦。〔证候分析〕肝气郁结横逆犯胃而胃痛作。气病善于游走,背协属肝胆经脉所过之处,故痛感窜动或牵引胁背。肝郁犯胃,中焦气机不利,故胃胀痛。胃失和降,上逆而嗳气频繁。肝郁脾气不利,运化失职,肠腑传导失常,故大便不爽,或结或溏。病在气分而瘀热不甚,故舌苔薄白;脉弦属肝而主痛候。〔治法〕疏肝理气,和胃止痛。〔方药〕以柴胡疏肝散为主方。本方功能疏肝解郁,理气和胃,主治脘胁疼痛。药药柴胡、川芎、陈皮散郁和中;枳壳、佛手、绿萼梅花理气解郁而不伤阴,若疼痛较著者,可加用金铃子散、青木香、徐长卿等,以增加理气止痛之效。若嗳气频繁者,可加代赭石和胃降逆。泛吐酸水者,加左金丸,或煅乌贼骨、川贝母、瓦楞壳等和胃制酸。

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舒肝丸具有疏肝理气,和胃止呕的功效,有些人一生气就泛酸呕吐,胸胁也胀痛,胃脘不舒,平时情绪差,这些都会肝气犯胃的典型表现,一个人如果情志不遂经常生气,郁闷,肝气就会郁滞,横逆犯胃,使胃失和降,所以就引起一列脾胃问题。那么舒肝丸可以很好地缓解肝气犯胃。


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生气时胃痛,也就是中医说的肝气犯胃,什么是肝气犯胃呢?就是说生气、抑郁的坏情绪影响到肝的疏泄,对肝造成伤害。肝气不畅,易生火,肝火横逆灼伤胃阴,以致发生胃痛。也有,气郁的情绪久了,气滞血瘀,会阻碍中焦气机,让胃痛发作。

三、方药:在总得治疗原则下,出自《太平惠民和剂局方》中的逍遥丸,最为适合的治疗方剂。

  • 具有疏肝解郁,养血健脾之功效主治肝郁血虚脾弱证。症见两胁作痛,头痛目眩,口燥咽干,神疲食少,或月经不调,乳房胀痛,脉弦而虚者。临床上用于治疗慢性肝病及十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃肠神经官能症,属于肝郁血虚脾弱者。
  • 逍遥丸药物组成:柴胡 、当归 、白芍 、白术 、茯苓、生姜 、薄荷、炙甘草 。
  • 可以使用的中成药:柴胡舒肝丸、开胸顺气丸、木香顺气丸、丹栀逍遥丸、疏肝健胃药等。

现在的脾胃病有一些是因为饮食不节,生活习惯差导致的,还有一些就是因为情绪不佳导致的,尤其是女性很容易受情绪所左右,很多女性一生气后,就会犯胃 病,要么胃痛,胃胀,要么便秘,或者腹泻,有的还会有呕逆的症状。

还有的气的两侧肋巴骨疼,也就是胁下疼,这说明肝火旺到胸部了,有的表现在乳腺上,比如爱生气的人容易乳腺增生,

1.忧思伤脾。过度的悲伤,思虑,则会伤及脾胃,从而导致脾气不升,而见食后腹胀、脘腹胀闷、不思饮食、腹泻、头晕;脾虚无以化生气血,致气血不得荣以形体官窍、心神失养之倦怠乏力、注意力不集中、多梦、记忆力减退、嗜睡。

2.怒郁伤肝,肝郁乘脾,一方面,生气使肝气上升,肝气疏泄太过而致头晕、头痛、耳鸣、面赤,另一方面肝气郁结导致心情抑郁、情绪不宁、胸部胀满、胁肋胀痛。在中医五行中,肝木太过则克脾土,多见腹痛、腹胀、胁肋胀痛、喜叹气、得嗳气矢气则舒、月经不调,最多见的就是脾胃病了。

3.暴怒疏泄太过,横逆脾胃,肝脾(胃)不和,柴胡疏肝散加减治疗。

《素问》:“…百病生于气也,怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下…惊则气乱…思则气结”。

“怒则气上”,多怒导致肝气疏泄太过,气机上逆,严重则血随气逆,并走于上

比如“气都气饱了”,“气的吃不下去饭”,“气的吐血了”,这些都是被气出来的脾胃病,这里的“气”是指狭义的生气,也就是发脾气,愤怒,郁闷等等,都归结到情绪里面的“怒”,怒则气逆,怒则气上,这个“逆”和“上”是一回事,都和肝相关,

如果情志失调,肝失调达,气机阻滞则会发生腹痛。

二、治疗原则:“当先实脾”指出了重要的治疗原则,也是“上工治未病”的思想。为了预防肝郁乘脾,先健脾,脾气旺盛了,肝气就不会横犯脾胃了,就不会出现脾胃症状。

如果情绪郁积,发愁郁闷等首先会影响到肝,有些人爱发脾气,动不动就发火,说明肝火旺,比如“怒发冲冠”,说明肝火达到头顶,“气的眼睛看不见了”,“气的直流眼泪了”,说明肝火王到眼睛了,“气的脸红脖子粗”,说明肝火旺到脸和脖子了,爱生气的人也容易得甲状腺疾病,比如甲状腺腺瘤,甲状腺囊肿,甲状腺功能亢进,甲状腺癌等;

其实,生气、忧虑、烦恼等,都会耗费大量的气血,靠吃点什么补回来是不可能的,何必拿别人的错误来惩罚自己呢!《诗经》说“永言配命,自求多福”,“福”古义为大顺,调心顺气,就是自求多福,自然也健康长寿。

中医里说“肝主情志”,“肝主疏泄”,也就是说要肝好,就得情绪通畅,五脏和五行的对应关系,肝和“木”对应,“木喜条达”,木就是树的意思,一棵树健康不健康,看他的枝条就知道了,枝条伸展,通达,树叶展开,就说明树是健康的,如果一棵树的枝条和树叶都是蜷缩的,就说明树病了;人的情绪也一样,情绪需要通畅,就和枝条一样是能够通达的,

这些都是肝经通过的地方,再有就是肝火旺到同一水平的时候,就是“肝火横犯胃”,就是我们说的“气都气饱了”,或者“气的吐血”,“气的吃不下饭”,这一点从西医上也可以理解,首先我们了解一下肝脏和消化道的关系,肝脏是人体最大的消化腺,肝脏分泌胆汁,来消化食物中的脂肪,我们的消化道从上到下有口腔,咽部,食管,胃,小肠,大肠,肛门组成,

《素问》记载:“人有五脏化五气,以生喜怒悲忧恐。”

被气出来的脾胃病,你怎么看?

最后,中医治疗疾病,讲究因病施治,对于气出来的脾胃病,可以以情治情,以情制性,“以怒胜思,以喜解忧”,要注重调节情志,舒畅气机,则脾胃生姜有序,气血运化如常,病自去。

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我们吃了饭,经口,咽,食道进入胃,通过胃然后进入小肠中的第一段,也就是十二指肠,在十二指肠的降段有个壶腹部,这个壶腹部是胆总管和胰管的开口,当吃了饭以后,食物到了壶腹部,就刺激到这个地方的神经,壶腹部的括约肌就开放,胆汁和胰液就通过开放的括约肌流入十二指肠,

情志活动以来脏腑精气的充盛和气血运行的畅达,脾胃为气血生化之源,气机升降之枢纽,情志失调则脾胃气机升降失司,运化失职就会出现相应的脾胃疾病。

“悲则气消”,悲忧伤肺,而导致肺虚,肺(子脏)气虚累及脾(母脏),脾与大肠相表里,肺气虚,肺失肃降,津液不能输布,推动无力,则大便艰涩难下。

“思则气结”,思虑过度就会伤脾,气机节滞,升降失常,运化失司。

过激的情绪变化可能会导致脏腑功能活动紊乱,对于肝的疏泄条达障碍所致的胁痛、腹痛、腹泻和因升降失常所致的脘闷呕逆、胃脘疼痛一般采用疏肝解郁,补脾和胃的方法,常用的药物有柴胡、白芍、甘草、白术、干姜等,常用方剂有逍遥散、柴胡疏肝散等。

“恐则气下”、“惊则气乱”,惊恐伤肾而导致肾虚,肾虚蒸化失司,水液内蕴,影响脾的运化功能,再加上脾肾先后天相互资生影响,肾阴阳精气损伤,可导致脾气产生病变,发为脾胃之病。


气出来的脾胃病,该如何遣方用药?

思虑过度,日久则会耗伤心血,再损脾气,就可以导致心脾两虚之证。

中医认为,“怒则气上, 喜则气缓,悲则气消,恐则气下,惊则气乱,思则气结”、“脾胃不调,百病由生”。七情所伤,首先影响脏腑的气机,而后形诸外。脾胃气机主上下升降,七情过用及五志化火皆易伤及脾胃。

女子以肝为先天,还有一些女性在月经期间,可能因为和男朋友吵了一架,月经立马就不不来了,很多人没有意识到情绪的重要性,千万不可以因为和别人的不悦伤了自己的身体,损失的只有自己。

百病生于气也。人生气的时候是不想吃饭的,按照五行的相克理论来说,脾胃属土,肝脏属木,木克土,所以当肝气不舒或者逆乱的时候,就会出现肝木克胃土的情况。

我们老百姓其中有关于一些关于生气和疾病的常用俗语,比如“百病皆生于气”,比如“气大伤身”,比如“气都气饱了”,比如“气的吃不下去饭”,“气的都吐了”,再比如“脸都气绿了”等等,这些都说明了生气的危害以及生气带来的后果,非常形象,因为这也是日常生活中常常遇到的现象。

孔子的话“无可无不可”,应该多想一想。一切自然就好,不要非要怎么样…如果非要怎么样,不又动了肝火…

生气是导致脾胃病和加重脾胃不适的重要因素,所以除药物调理外,平时要注意控制不良情绪,保持心情舒畅非常重要。另外还可以参加一些集体活动,避免熬夜和过度劳累,饮食以清淡为主,不吃或少吃辛辣肥腻食物,都有助于病情的缓解和恢复。

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